Hur ändra aktivitet apple

  • Apple kalender veckonummer
  • Veckonummer iphone
  • Veckonummer i outlook iphone
  • hur ändra aktivitet apple

    • •

    Så här får du ut det mesta av Activity-appen på din iPhone

    Varje ägare Apple Watch känner säkert - och använder - Activity-appen på sin iPhone intimt. Denna applikation ser enkel ut vid första anblicken och det kan tyckas att det inte finns mycket att göra i den. Men i dagens artikel kommer vi att visa dig flera tips som kommer att göra Activity på din iPhone ännu mer användbar.

    Du kan vara intresserad av

    Förbrända kalorier

    Aktivitetsappen visar bara aktiva kalorier som standard. Detta antal är alltid lägre än det totala antalet kalorier du förbrände den dagen. För att se det totala antalet förbrända kalorier, tryck på cirklarna i kalendervyn bredvid dagen du vill visa. Det totala antalet kalorier du förbrände den dagen kommer att visas med finstilt under den röda grafen som indikerar uppnåendet av ditt träningsmål. Om du vill se dina mål för veckan, månaden eller året måste du gå till Health-appen. Tryck här på fliken Sammanfattning. Längst upp ser du en panel på väns

    •

    Automatisk träningsigenkänning

    Apple Watch Tack vare sofistikerade sensorer kan de relativt tillförlitligt känna igen en specifik typ av aktivitet och fråga dig om du glömt att börja träna. Du behöver inte oroa dig för att inse efter att ha sprungit fem kilometer att du glömt att börja övervaka relevant aktivitet på din klocka. Pro För att aktivera automatisk rörelsedetektering, börja på din Apple Watch Inställningar -> Allmänt -> Träning, där du bara behöver aktivera posten träningsstartpåminnelse.

    Fotogalerie #3

    Gå in i galleriet

    Bli inte störd

    Bland de användbara funktionerna Apple Watch Detta inkluderar även aviseringar för meddelanden, samtal och applikationer. När du är fokuserad på att sätta ett nytt löprekord, svettas på roddmaskinen eller avsluta ett boxningspass är aviseringar det sista du vill ha. Operativsystem watchOS lyckligtvis erbjuder den möjligheten att automatiskt aktivera stör ej-läget. På egen hand Apple Watch gå till Inställningar -> Fokus -&

    •

    Tre ringar: Rörelse, Träning och Stå. Ett mål: Fyll dem varje dag. Ett så enkelt och roligt sätt att leva hälsosammare att du kommer vilja göra det hela tiden. Det är tanken bakom appen Aktivitet på Apple Watch.

    Fyll ringen Rörelse genom att nå ditt personliga mål för förbrända kalorier.

    Apple Watch mäter de aktiva kalorier som du förbränner. Aktiva kalorier är sådana som du förbränner genom alla slags rörelser, från att gå upp för trappan på jobbet till att leka med barnen eller rensa i garaget. Att vara aktiv hela dagen är en viktig del i att leva hälsosamt.

    Det finns alla möjliga sätt att förbränna kalorier.

    Lägg till dina ringar
    på urtavlan.

    Välj någon av aktivitetsurtavlorna eller lägg till Aktivitet som en komplikation för att mäta dina framsteg i en handvändning under dagen.

    Så ändrar du ditt
    dagliga rörelsemål.

    1. Öppna appen Aktivitet.
    2. Använd Digital Crown för att rulla nedåt.
    3. Tryck på Ändra rörelsemålet.
    4. Tryck på + eller - för att uppdatera målet.